Привычное нам тепло или тепловое излучение называется инфракрасным. Инфракрасное излучение (ИРИ) — это часть электромагнитного спектра, которая находится между видимым светом и радиоволнами. Оно активно используется в различных сферах, включая медицину, и обладает рядом свойств, которые могут оказывать положительное влияние на организм:
Тепловое воздействие.
Инфракрасное излучение вызывает нагревание тканей, что способствует улучшению кровообращения, релаксации мышц и уменьшению болей в суставах, помогает расслабить мышечные спазмы и ускоряет процесс восстановления.
Стимуляция метаболизма.
Инфракрасное излучение активирует обменные процессы в клетках, и как следствие, улучшает общие метаболические процессы организма.
Противовоспалительное действие.
ИРИ помогает уменьшать воспаление в тканях, содействуя их заживлению. Это свойство делает его полезным для лечения травм, ушибов и хронических воспалительных заболеваний.
Детоксикация.
Нагревание тела с помощью ИРИ способствует выделению токсинов через потовые железы.
Психоэмоциональное воздействие.
Некоторые исследования показывают, что инфракрасное излучение может улучшать общее самочувствие и снижать уровень стресса, способствуя расслаблению и улучшая настроение.
Улучшение состояния кожи.
Как разновидность детоксикации, ИРИ способствует улучшению кровообращения в верхних слоях кожи, улучшая ее состояния и может помочь при таких проблемах, как акне или экзема.